Vuoi provare un nuovo sport? L’idea di fare orienteering ti incuriosisce? Sei interessato a provare lo sport dei boschi? Allenati con noi!
Dove e quando: ci troverai ogni lunedì, mercoledì e venerdì, dalle 18.30 alle 20.00, al Campo sportivo di Besana in Brianza – via De Gasperi 91.
Come ci alleniamo: in settimana facciamo allenamenti di corsa, simili a quelli di atletica, correndo sia su asfalto, che su pista, che su sterrato. In inverno inseriamo anche un allenamento settimanale di potenziamento in palestra. Durante i mesi invernali, quando non ci sono gare, nei weekend partecipiamo a degli allenamenti “in carta”, che ci permettono di affinare la nostra tecnica orientistica.
Abbigliamento necessario: per i nostri allenamenti settimanali non serve uno specifico tipo di abbigliamento: è sufficiente indossare dei vestiti comodi e delle buone scarpe da corsa. Quando invece ci alleniamo in bosco o partecipiamo a delle gare è bene indossare dei pantaloni lunghi per proteggere le gambe.
Sei interessato a conoscere le basi del nostro sport? Contattaci o se preferisci scrivici su Instagram o Facebook: sapremo rispondere a tutti i tuoi dubbi e domande!
Emergenza Covid! A causa della situazione attuale, gli allenamenti collettivi al Campo sportivo di Besana sono momentaneamente sospesi. In ogni caso siamo disponibili a rispondere a ogni vostra domanda, quindi non esitate a contattarci per avere maggiori informazioni!